Langlauf und Breathwork Atemtraining und Langlauf in Verbindung

Wer seine sportliche Leistungsfähigkeit, seine Regeneration und seinen Schlaf verbessern möchte, ist bei diesem Angebot am richtigen Ort.

In drei abendlichen Atemtrainings wird die richtige Atmung trainiert. Am Morgen auf der Loipe mit Fähndrich Sport kann das am Vortag Geübte direkt umgesetzt werden. Die Oberengadiner Bergwelt ist der richtige Ort, um richtig durchzuatmen!

Leistungen

3 × 90 Minuten Atemtraining
4 Tageskurs (Dez) 5.5 Stunden Langlaufunterricht in Kleingruppen (4 – 5 Personen); Beginn Unterricht um 14 Uhr bzw. 15 Uhr am Anreisetag
3 Tageskurs (Jan) 6 Stunden Langlaufunterricht in verschiedenen Stärkegruppen (max. 8 Personen); Unterricht Montag bis Mittwoch 10 – 12 Uhr
Rahmenprogramm: Schneeschuh Wanderung oder Wildbeobachtung und Wachsvortrag (nur bei 4 Tageskurs)
Spezialpreise Miete: 4 Tage klassisch CHF 75.- skating CHF 90.-; 3 Tage klassisch CHF 70.- skating CHF 90.-

Sporthotel***s (mit Halbpension)

Sporthotel - ein Name der verpflichtet: Moderne, grosse Zimmer, eine abwechslungsreiche Küche, die perfekte Infrastruktur für Aktivferien, unser vielfältiges Sportangebot und die ideale Lage mitten im Dorf bieten beste Voraussetzungen für Ferien und sportliche Freizeitaktivitäten in einer der schönsten Alpenregionen.